top of page

Fredagsmyset!

Smakrik matlåda: Tacorisgratäng

Fredagsmyset i en och samma gratäng!

6 Portioner

Tillagning: 45 min

Såhär lagar du denna prisvärda maträtt till matlådan:

Instruktioner

1. Sätt ugnen på 225 grader och koka riset. Använd gärna överblivet ris ifall du har över.​

 

2. Stek kycklingfärsen, tillsätt tacokrydda och en liten klick av crème fraîchen.

 

3. Lägg det kokta riset i en ugnsform, toppa med färsen, hackad rödlök och majs.

 

4. Blanda tacosås med resten av crème fraîchen (spara lite till topping om du vill) och bred över resten av ingredienserna.

 

5. Strö på ost och gratinera i ca 20 minuter tills osten smält och blivit gyllene.

 

6. Låt gratängen vila i 5 minuter efter du tagit ut den ur ugnen och toppa sedan med koriander, klickar av creme fraichen, tomat och resten av den hackade rödlöken.

Ingredienser

  • 3 dl okokt ris

  • 500 g kycklingfärs

  • 3 dl crème fraîche

  • 3 msk tacokrydda

  • 1 burk tacosås

  • 1 st tomat

  • 1 rödlök

  • 200 g fryst majs

  • 100 g riven ost

  • Färsk koriander (om man vill)

Några sista ord om dessa smakrika matlådor!

Denna tacorisgratäng kombinerar allt vi älskar med fredagsmys – krämig crème fraîche, kryddig tacofärs och smält ost – i en enda gratängform. Perfekt att laga i stora satser och fylla kylen med prisvärda och mättande matlådor. Dessutom kan du enkelt variera rätten genom att byta ut kycklingfärsen mot vegofärs eller toppa med dina favoritgrönsaker. Smidig att förbereda, god att äta och enkel att värma upp – en riktig matlådefavorit!

/ Hillevi Arkel

ANDRA FAVORITER

Recept

Lyxigt middagstips: Minibakad potatis med lyxröra

Recept

Enkla recept: Chokladfudge

Recept

Enkel matlåda: Chorizo- och broccolipasta

Recept

Frukosttips: Solero overnight chia

Recept

Middagstips: Paella på plåt

Recept

Enkelt recept: Focaccia med dill och citron

Recept

Enkel middag: Turkisk Pasta med tomat & yoghurt

Recept

Frukosttips: Hemmagjord Risifrutti med sylt

Recept

Middagstips: Poké bowl med lax

Recept

Enkelt recept: Smidigt grytbröd med minimal effort

Recept

Billig matlåda: Bakad fetaostpasta i ugn med tomater

Recept

Middagstips: Baguette med brie & smarrig topping

Recept

Middagstips: Pavlova med mango och garnish

Recept

Middagstips: Tomatsoppa med chorizo och garnish

Recept

Bäst för matlådan: Asiatisk bowl med soya & garnish

Recept

Smidig matlåda: Fajita bake med ost och toppings

Recept

Smakrik matlåda: Tacorisgratäng

Recept

Billig festmat: Frasiga kycklingtoastadas

Recept

Enkelt recept: Pepparkaksfudge
bottom of page